یادگیری دیواره نوردی در سالن

برای آغاز راه جذاب دیواره نوردی، یک سالن ایمن نیاز داشته باشید . رشته کمتری محافظت برای شुरور منصفانه است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکمه ه�